Các bước làm sạch da hiệu quả không phải ai cũng biết

35 Views 0

SaveSavedRemoved 0

Làm sạch là một bước vô cùng quan trọng trong chu trình skincare. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết các bước làm sạch da cơ bản, đặc biệt là với những người mới tập tành chăm sóc da tại nhà. Vậy phải làm sao để làm sạch da mặt đây?. Hãy cùng Đẹp và Lành làm rõ điều đó ở trong bài viết này nhé.

I. Vì sao phải làm sạch da mặt mỗi ngày?

Theo quan niệm về cái đẹp của phụ nữ Việt Nam thì một làn da đẹp là làn da trắng sáng, hồng hào, không mụn, và tươi trẻ. Chính vì thế, mọi nỗ lực chăm sóc da cũng là để có được một làn da như thế. Trong đó, việc làm sạch da mỗi ngày có vai trò quyết định lớn đến sức khỏe của làn da. Cụ thể:

Làm sạch da sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, lớp kem chống nắng hay lớp trang điểm sau một ngày dài, giúp da thông thoáng, trông tươi mới, mịn màng hơn.

Loại bỏ bã nhờn, làm thông thoáng lỗ chân lông, hạn chế mụn và ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn viêm, mụn ẩn, hay mụn đầu đen hình thành.

Việc làm sạch da mặt cũng giúp cho da mặt dễ dàng thẩm thấu các dưỡng chất có trong các sản phẩm chăm sóc da, từ đó da được nuôi dưỡng một cách tốt hơn, mạnh khỏe hơn.

Làm sạch da giúp quá trình lão hóa đến chậm, da trắng sáng hơn. Nếu làn da không được làm sạch sẽ xuất hiện nhiều vấn đề như: lỗ chân lông bít tắc, mụn hình thành, da xỉn màu, trông rất kém sắc và già nua. Chắc chắn, bạn cũng sẽ không muốn có một làn da như thế đúng không. Với riêng bản thân mình thì luôn mong muốn một làn da khỏe mạnh, trắng, đẹp. Chính vì thế, Đẹp và Lành rất chú trọng đến việc làm sạch cho làn da.

Vậy phải làm sao để làm sạch cho đúng cách, hiệu quả? Cần thực hiện những bước nào?. Ngay dưới đây, hãy cùng Đẹp và Lành khám phá các bước làm sạch da cơ bản hàng ngày nhé.

II. Cách làm sạch da mặt gồm những bước nào?

Để thực hiện làm sạch da, bạn cần thực hiện 4 bước ở dưới đây là làn da đã được làm sạch sâu bụi bẩn, bã nhờn rồi.

Tẩy trang
Sữa rửa mặt
Tẩy tế bào chết
Sử dụng toner.

1. Tẩy trang

Bước làm sạch da đầu tiên chúng ta cần thực hiện đó là tẩy trang. Việc tẩy trang sẽ loại bỏ được không chỉ bụi bẩn, bã nhờn mà còn loại bỏ được cả lớp kem chống nắng, lớp trang điểm nữa. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang.

Gợi ý lựa chọn sản phẩm tẩy trang phù hợp với làn da

Làn da dầu: Chọn sản phẩm tẩy trang dạng dầu hoặc dạng nước đều được. Nếu bạn thường xuyên trang điểm thì nên chọn dầu tẩy trang. Không nên sử dụng sản phẩm tẩy trang có chứa các thành phần có gốc dầu như dầu dừa, dầu oliu hay dầu từ quả mơ.

Làn da khô: Sản phẩm tẩy trang có thành phần hỗ trợ dưỡng, cấp ẩm cho da khô là phù hợp nhất.
Làn da nhạy cảm: lựa chọn sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ, dành riêng cho da nhạy cảm, không chứa cồn, hương liệu hay chất bảo quản.

Tần suất tẩy trang như thế nào là hợp lý?

Mỗi ngày bạn nên tẩy trang đều đặn hai lần vào sáng và tối trước khi đi ngủ. Đặc biệt, bạn nên tẩy trang vào buổi tối để loại bỏ dầu nhờn, lớp kem chống nắng, trang điểm sau một ngày dài.

Thao tác tẩy trang như thế nào?

Để tẩy trang, bạn thực hiện như sau: Làm ướt da mặt bằng nước ấm, thấm một lượng nước tẩy trang vào bông tẩy trang. Sau đó, dùng bông tẩy trang lau mặt từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới. Lưu ý: Bạn có thể dùng 3,4 lần bông tẩy trang để da được làm sạch tốt hơn.

2. Sữa rửa mặt

Tiếp đến, bước tiếp theo trong chu trình làm sạch da đó là rửa mặt với sữa rửa mặt. Dùng sữa rửa mặt sẽ giúp da mặt được loại bỏ sạch những bụi bẩn, lớp trang điểm còn xót lại sau khi tẩy trang.

Việc rửa mặt với sữa rửa mặt khá đơn giản, bạn thực hiện như sau: làm ướt mặt với nước ấm, sau đó dùng một lượng sữa rửa mặt tạo bọt ra bàn tay, sau đó massage lên khuôn mặt theo chiều từ trong ra ngoài hoặc theo chiều xoắn ốc. Sau cùng, rửa lại mặt bằng nước mát.

Lựa chọn sữa rửa mặt như thế nào?

Lựa chọn một loại sữa rửa mặt tốt không hề khó, dưới đây là gợi ý dành cho bạn

Đối với làn da dầu, da hỗn hợp thiên dầu: ưu tiên dòng sữa rửa mặt dạng gel, hoặc sữa, hoặc kem. Nó sẽ giúp loại bỏ dầu nhờn, và hỗ trợ điều tiết bã nhờn
Đối với da khô: ưu tiên sữa rửa mặt có dạng kem hoặc dạng gel, và có chứa các thành phần dưỡng ẩm cho da như oliu, nha đam, vitamin E,.. những thành phần này sẽ góp phần dưỡng ẩm cho làn da.

Tần suất rửa mặt như thế nào là hợp lý?

Mỗi ngày bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần là đủ, vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối sau khi đi làm trở về nhà. Nếu làn da của bạn tiết ra quá nhiều dầu nhờn thì buổi trưa bạn có thể sử dụng nước mát để rửa lại mặt, và dùng toner, kem chống nắng lại.

3. Tẩy tế bào da chết

Sau khi rửa mặt xong, bạn dùng sản phẩm tẩy da chết để loại bỏ lớp da chết, lớp sừng da cứng đầu. Việc tẩy da chết sẽ giúp cho làn da tươi trẻ hơn, kích thích các tế bào da mới hình thành.

Bạn có thể dùng tẩy da chết dạng vật lý, hoặc tẩy da chết hóa học. Tùy thuộc vào từng loại da, thường tẩy da chết vật lý thường chứa các hạt li ti nhỏ phù hợp với da thường, hoặc da khỏe. Còn tẩy da chết hóa học thường có chứa các hoạt chất BHA, hay AHA giúp nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết, lớp sừng dày ở da mà không cần cọ xát hay tạo ra các tổn thương trên da.

Lưu ý: Mỗi tuần bạn chỉ nên tẩy da chết 2 lần, với những bạn có làn da đang bị kích ứng, bị mụn nặng thì không nên tẩy da chết bằng dạng vật lý. Nếu thực sự cần thiết thì chỉ nên chọn tẩy da chết dạng bôi hóa học với nồng độ dịu nhẹ, dành riêng cho da nhạy cảm.

4. Toner để làm sạch da cuối cùng

Sau cùng, trong chu trình làm sạch da không thể thiếu bước sử dụng toner rồi. Toner ở một số nước còn gọi là nước cân bằng da, nước hoa hồng. Nhìn chung toner có tác dụng cân bằng lại độ pH ở làn da, giúp da cấp ẩm sau khi rửa mặt, và là bước đệm để da hấp thụ các dưỡng chất sau đó một cách tối ưu hơn. Chính vì thế, trong chu trình chăm sóc da bạn không nên bỏ qua bước này.

Cách sử dụng toner để làm sạch da như sau: đổ một lượng toner lên bông tẩy trang sạch hoặc ra lòng bàn tay rồi lau hoặc vỗ nhẹ lên làn da.

Lưu ý: Với da dầu, da dễ mụn bạn nên sử dụng toner với bông tẩy trang để loại bỏ bã nhờn một cách sạch sâu. Còn đối với da khô, bạn nên thoa toner ra lòng bàn tay và vỗ nhẹ nhàng, điều này sẽ giúp da khô được cấp ẩm một cách hiệu quả.

Chọn toner như thế nào để tốt cho làn da?

Với làn da dầu: bạn có thể lựa chọn toner có chiết xuất từ hoa cúc, hoa hồng, tràm tra, BHA. Những thành phần này sẽ giúp kháng khuẩn, kiềm dầu, ngăn ngừa hình thành mụn.
Đối với da khô: ưu tiên lựa chọn các loại toner chứa chiết xuất lô hội hoặc chiết xuất gạo, hay các thành phần có tác dụng dưỡng ẩm khác.
Đối với da nhạy cảm: chọn các thành phần có chiết xuất từ thiên nhiên, lành tính
Đối với da hỗn hợp: lựa chọn toner vừa có tác dụng kiềm dầu ở vùng chữ T, và dưỡng ẩm ở vùng da khô ở hai bên má.

Tần suất sử dụng toner như thế nào?

Với da khô, bạn chỉ nên dùng toner 1 lần mỗi ngày. Còn da bình thường bạn cũng chỉ nên dùng tối đa 2 lần mỗi ngày. Nếu dùng quá nhiều sẽ làm cho da mất đi độ ẩm tự nhiên.

Sau bước làm sạch thì nên sử dụng gì?

Sau khi đã làm sạch da mặt xong bạn có thể sử dụng serum HA, serum vitamin c hoặc các dòng retinol cho người mới bắt đầu, hay sản phẩm dưỡng ẩm nhằm cung cấp dưỡng chất, dưỡng da ẩm mịn, ngăn ngừa lão hóa.

III. Những lưu ý trong chu trình làm sạch da cơ bản nhất định bạn phải biết

Nhiều người thường xem nhẹ việc làm sạch da, mà không hề biết rằng nếu da không được làm sạch thì cho dù sử dụng các sản phẩm dưỡng da đắt tiền, cao cấp đến đâu đi chăng nữa thì da cũng không đẹp lên. Dưới đây là những điều lưu ý mà mỗi chúng ta cần quan tâm khi chăm sóc da mặt.

1. Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Mỗi làn da sẽ có những tình trạng khác nhau, chẳng hạn như da khô thì hay căng khô, mẩn ngứa; còn da dầu nhờn thì thường tiết quá nhiều dầu thừa, lỗ chân lông to. Chính vì thế, mỗi loại da sẽ phù hợp với từng loại tẩy trang, sữa rửa mặt, hay tẩy tế bào chết khác nhau. Điều quan trọng là bạn cần quan sát tình trạng làn da của mình để lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất.

2. Làm sạch da tay, làm sạch tóc cũng hết sức quan trọng

Không chỉ quan tâm đến việc làm sạch da mặt, mà bạn cũng nên làm sạch đôi bàn tay trước khi thực hiện tẩy trang, hay rửa mặt là cực kỳ cần thiết. Đôi bàn tay sạch sẽ là điều kiện cần thiết để da mặt không bị tiếp xúc với các vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra, bạn tuyệt đối không chạm hay sờ tay lên mặt. Điều này sẽ giúp cho khuôn mặt luôn được sạch sẽ. Bởi bàn tay của chúng ta một ngày thường tiếp xúc với điện thoại, máy tính chứa nhiều vi khuẩn. Điều này không tốt cho sức khỏe của làn da nếu bị tay chạm lên mặt.

Ngoài ra, giữ cho tóc, và da đầu luôn sạch sẽ cũng là yếu tố giúp da mặt được sạch. Nếu da đầu của bạn quá bẩn, dính nhiều dầu nhờn thì thường sẽ làm khuôn mặt của bạn có mụn, tiết ra nhiều dầu thừa hơn.

Như vậy, ở bài viết này Đẹp và Lành đã cùng bạn làm rõ về các bước làm sạch da cơ bản mà hiệu quả tại nhà. Hy vọng từ những chia sẻ trên bạn sẽ có được bí quyết skincare đúng cách, giúp da mạnh khỏe, trắng sáng hơn mỗi ngày.

Các bước làm sạch da hiệu quả không phải ai cũng biết

I. Vì sao phải làm sạch da mặt mỗi ngày?

II. Cách làm sạch da mặt gồm những bước nào?

1. Tẩy trang

2. Sữa rửa mặt

3. Tẩy tế bào da chết

4. Toner để làm sạch da cuối cùng

Chọn toner như thế nào để tốt cho làn da?

Tần suất sử dụng toner như thế nào?

Sau bước làm sạch thì nên sử dụng gì?

III. Những lưu ý trong chu trình làm sạch da cơ bản nhất định bạn phải biết

1. Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp

2. Làm sạch da tay, làm sạch tóc cũng hết sức quan trọng

[REVIEW] Serum HA Skinavis có tốt không, giá bao nhiêu?

[HỎI ĐÁP] Đắp mặt nạ xong có cần rửa mặt không?

Cao lỏng giảm rụng kích mọc tóc nhân sâm đỏ có tốt không? Đáng mua không?

Da hỗn hợp thiên dầu là gì, làm sao để chăm sóc hiệu quả

Mách bạn: Bí quyết về cách để da trắng hơn hiệu quả

3 cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng hiệu quả

Leave a reply Cancel reply