
Với những phụ nữ Á Đông, đặc biệt là Việt Nam tiêu chuẩn về cái đẹp là làn da trắng sáng, hồng hào, khỏe mạnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng có làn da trắng hồng từ thuở còn thơ. Dù vậy, bạn cũng đừng quá lo lắng. Bởi vì có rất nhiều cách dưỡng trắng da hiệu quả, an toàn. Ngay dưới đây, hãy cùng Đẹp và Lành theo dõi các cách làm trắng da tại nhà được nhiều người áp dụng nhất hiện nay nhé
I. Cách làm trắng da tại nhà cần chuẩn bị những gì?
Để công cuộc dưỡng trắng da tại nhà mang lại hiệu quả tốt, bạn cần chuẩn bị những điều sau đây nhé:
Luôn có sản phẩm làm sạch da như: nước tẩy trang, sữa rửa mặt để làm sạch cho làn da. Việc tẩy trang và rửa sạch da với sữa rửa mặt sẽ giúp cho làn da được thông thoáng, lỗ chân lông hạn chế tắc nghẽn, ngăn ngừa mụn tấn công. Bên cạnh đó, làn da thông thoáng sẽ dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất một cách tốt hơn, da sẽ mạnh khỏe hơn.
Luôn sử dụng kem dưỡng ẩm, kem chống nắng để làn da được cấp ẩm, dưỡng ẩm đầy đủ. Bên cạnh đó việc sử dụng kem chống nắng là điều hết sức cần thiết. Bởi nếu không dùng kem chống nắng làn da của bạn sẽ sạm, đốm nâu xuất hiện, thậm chí là nám da do tác động của ánh nắng mặt trời.
Ngoài ra, có một yếu tố không kém phần quan trọng mà bạn cần chuẩn bị trong hành trình dưỡng trắng da tại nhà đó chính là tâm trạng thoải mái, sự kiên trì. Bởi vì việc dưỡng trắng làn da cần có thời gian đủ dài, không thể nôn nóng được. Có nhiều bạn vì nôn nóng mà sử dụng kem trộn trắng da dẫn đến nhiều tác hại khôn lường cho làn da như da nhạy cảm, mụn nặng hơn. Chính vì thế, bạn hãy cẩn trọng nhé.
II. Nguyên nhân nào làm cho làn da sạm, không trắng?
Tiếp đến, chúng ta cần hiểu rõ lý do tại sao làn da của chúng ta bị sạm đi, không trắng? Bởi vì chỉ khi biết rõ được nguyên nhân do đâu chúng ta mới có được giải pháp dưỡng trắng da phù hợp.
Có nhiều nguyên nhân làm cho da sạm, da không được trắng trẻo, đều màu. Dưới đây là một vài lý do phổ biến nhất.
Do yếu tố di truyền: Có nhiều bạn sở hữu làn da nâu từ duy truyền. Với nguyên nhân này khá khó để cải thiện sắc tố của làn da từ việc dùng nguyên liệu thiên nhiên hoặc kem bôi.
Do yếu tố nghỉ ngơi, dinh dưỡng, làm việc: Chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng đến màu da. Nếu cơ thể thiếu chất làn da sẽ khô sạm hơn. Điều này thường gặp ở những bạn có chế độ ăn uống thất thường, lại thường xuyên thức đêm. Nếu bạn đang ở tình trạng đó thì hãy tự mình cải thiện chế độ nghỉ ngơi, ăn uống và làm việc nhé. Việc ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ sẽ giúp cho cơ thể mạnh khỏe, làn da cũng trở nên hồng hào, có sức sống hơn rất nhiều đấy. Ngày trước Đẹp và Lành thức khuya vì mải công việc, sau một thời gian thấy sức khỏe đi xuống, làn da xỉn màu rõ rệt luôn.

Làm việc, nghỉ ngơi không hợp lý làm da sạm
Cơ thể bị mất nước cũng sẽ khiến làn da sạm đi. Khi cơ thể không được cung cấp nước đầy đủ, làn da sẽ mất đi độ ẩm, da trở nên khô hơn, dễ lão hóa hơn. Không chỉ thế, khi này cũng nhạy cảm hơn với khói bụi, ánh nắng mặt trời. Do đó việc uống đủ nước mỗi ngày không chỉ giúp cho cơ thể mạnh khỏe mà còn giúp cho làn da đẹp hơn nữa đấy.
Giảm cân đột ngột khiến cho làn da xỉn màu, trông kém mịn màng. Bởi vì khi này trọng lượng cơ thể thay đổi quá đột ngột, làn da chưa kịp thích nghi, vì thế da sẽ xỉn màu đi trông thấy.
Nội tiết tố rối loạn cũng làm cho da trở nên kém mịn màng, kém sáng. Một vài thời kỳ có thể làm cho da sạm đi như: thời gian mang thai, cho con bú hoặc tiền mãn kinh, mãn kinh.
Da kém trắng do các tác động của yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm môi trường. Đặc biệt những bạn thường xuyên làm việc ở ngoài trời thường có làn da sạm. Trong trường hợp này bạn cần che chắn bằng mũ vành rộng, áo chống nắng và đừng quên sử dụng kem chống nắng nữa nhé.
III. Các phương pháp làm trắng da tại nhà được dùng nhiều nhất hiện nay
Không phải ai cũng có điều kiện để đi đến các trung tâm sử dụng các phương pháp làm trắng từ công nghệ cao. Bởi phần lớn những nơi chuyên nghiệp thường nằm ở các thành phố lớn. Chính vì thế việc tự dưỡng trắng da tại nhà được nhiều người lựa chọn. Trong đó sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để làm trắng và sử dụng sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp được đánh giá tốt hơn cả.
1. Cách làm da trắng tại nhà với các nguyên liệu thiên nhiên
Với các nguyên liệu từ thiên nhiên có trong vườn nhà, chúng ta rất dễ dàng để tìm kiếm và sử dụng. Dưới đây là các cách làm trắng da từ nguyên liệu tự nhiên.
1.1. Sử dụng chanh tươi để làm trắng da
Trong quả chanh tươi có lượng vitamin c rất cao. Nó sẽ giúp da tẩy tế bào chết, làm trắng da hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
Bạn cần tiến hành vắt lấy nước cốt chanh. Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt. Sau đó dùng tăm bông hoặc bông tẩy trang để thấm nước cốt chanh và thoa lên vùng da của bạn. Lưu giữ hỗn hợp nước cốt chanh ở trên làn da khoảng 10 phút sau đó rửa lại sạch mặt với nước mát.

Sử dụng chanh tươi để làm trắng da
Lưu ý: Khi sử dụng chanh để dưỡng trắng da tại nhà bạn không nên lưu lại chanh trên làn da quá lâu. Điều này sẽ làm da nóng, rát, kích ứng đó ạ.
1.2. Làm trắng da tại nhà với sữa tươi và củ khoai tây
Khi kết hợp sữa tươi với khoai tây đã được hấp chín sẽ giúp làn da được tẩy tế bào chết hiệu quả. Không chỉ thế, sữa tươi cũng giúp cho làn da được dưỡng ẩm nữa đấy.
Cách sử dụng sữa tươi và khoai tây để dưỡng trắng da tại nhà như sau:
Trước hết, bạn cần rửa, gọt rồi hấp chín khoai tây. Sau khi khoai chín, bạn nghiền khoai tây mịn. Tiếp đến, sử dụng sữa tươi trộn với khoai tây thành hỗn hợp sánh mịn. Rửa sạch mặt rồi tiến hành đắp hỗn hợp sữa tươi và khoai tây lên da khoảng 15 phút. Sau đó rửa lại mặt với nước sạch. Và tiếp tục sử dụng các sản phẩm chăm sóc da tiếp theo.

Dùng sữa tươi và củ khoai tây dưỡng trắng da
1.3. Sử dụng lá tía tô kết hợp với sữa chua để làm trắng da
Sở dĩ lá tía tô có tác dụng làm trắng da là bởi vì trong lá tía tô có chứa vitamin A, C, canxi, sắt tính dầu và một số thành phần khác có khả năng chống oxy hóa, giúp da mạnh khỏe, hồng hào. Khi kết hợp lá tía tô với sữa chua sẽ giúp cho làn da được mịn màng ngay sau lần rửa đầu tiên.

Lá tía tô kết hợp với sữa chua để làm trắng da
Cách dùng sữa chua và lá tía tô để làm dưỡng trắng da như sau: Rửa sạch lá tía tô rồi đem xay nhuyễn. Sau đó trộn cùng với sữa chua, và khuấy thành hỗn hợp mịn đều. Tiếp đến, bạn sửa sạch da mặt và tiến hành đắp hỗn hợp sữa chua lá tía tô lên làn da khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt với nước sạch.
1.4. Cách làm trắng da từ dầu dừa và sữa chua không đường
Trong dầu dừa có nhiều vitamin E, khoáng chất với tác dụng dưỡng da, làm sáng da. Cùng với đó sữa chua không đường chứa nhiều vitamin C, B, canxi, kẽm, và axit lactic. Khi kết hợp dầu dừa với sữa chua sẽ giúp cho làn da được tẩy da chết, cung cấp độ ẩm, dưỡng trắng.

Dùng dầu dừa và sữa chua không đường dưỡng trắng da
Hướng dẫn cách sử dụng dầu dừa, và sữa chua không đường để dưỡng trắng da tại nhà như sau:
Trộn dầu dừa với sữa chua với tỷ lệ 1:2. Đắp hỗn hợp này lên da mặt sạch. Trong quá trình đắp mặt bạn có thể massage làn da theo chiều từ dưới lên trên, từ trái sang phải nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu. Giữ nguyên khoảng 15 phút sau đó rửa lại mặt với nước mát.
2. Sử dụng các sản phẩm skincare để dưỡng trắng da
Việc sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên mặc dù tiết kiệm, dễ tìm nguyên liệu. Song, kết quả lại không mấy khả quan, có tác dụng rất chậm. Thế nên việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa các thành phần có tác dụng dưỡng, làm trắng là vô cùng cần thiết.

Sử dụng mỹ phẩm skincare để làm trắng da
Các sản phẩm có chứa vitamin c, retinol, hay niacinamide, arbutin được nhiều người lựa chọn. Trải nghiệm của riêng cá nhân Đẹp và Lành với làn da nhờn, không đều màu đó là dùng BHA Obagi để làm sạch sâu cho làn da, đồng thời BHA này cũng giúp đẩy mụn ẩn không có nhân. Bên cạnh đó, Đẹp và Lành cũng dùng kem dưỡng ẩm, retinol Obagi nữa. Với BHA và retinol thì chúng mình dùng 2 lần/tuần thôi. Chúng mình đã kiên trì 6 tháng rồi, thấy làn da được cải thiện, bật toner rất rõ ràng. Bạn cũng có thể tự mình trải nghiệm nhé.
Như vậy, ở bài viết này https://depvalanh.com/ đã chia sẻ đến bạn cách làm trắng da tại nhà hiệu quả. Hy vọng với những thông tin trên bạn sẽ lựa chọn được phương pháp dưỡng trắng da hiệu quả, an toàn nhé. Chúc bạn sớm có làn da mạnh khỏe, hồng hào, trắng sáng. Và đừng quên ghé thăm blog của Đẹp và Lành thường xuyên để được cập nhật những review mỹ phẩm thực tế, mới nhất nhé.